Ruang aman untuk bertumbuh
Pengalaman aplikasi dirancang lembut, tidak menghakimi, dan menolong pengguna mengambil langkah kecil yang realistis.
Non-profitKesehatan Mental KristenUntuk Penyintas & Caregiver
Teman perjalanan pemulihan mental dan rohani.
Harapan Digital hadir untuk menolong proses pemulihan pikiran, emosi, dan iman melalui renungan, audio konseling, screening, journaling, grounding, dan dukungan bagi caregiver.
1000+
Audio TELAGA
17+
Fitur utama
24/7
Ruang refleksi
Harapan Digital
Selamat pagi, jiwa yang dikasihi.
Renungan hari ini
Tarik napas. Harapan tidak harus datang sekaligus.
Jurnal refleksi
Tulis perasaan dengan aman
Ground Me
Kembali hadir di saat cemas
Screening
DASS-21, PCL-5, Y-BOCS, WHO-5
Berbasis iman Kristen
Renungan, doa, dan refleksi mengarahkan proses pemulihan pada pengharapan yang hangat dan penuh kasih.
Prinsip psikologi modern
Screening, grounding, journaling, dan CBT reflection membantu pengguna mengenali pola emosi secara lebih sadar.
Untuk penyintas dan caregiver
Dukungan tidak berhenti pada penyintas, tetapi juga menjangkau orang yang mendampingi dari dekat.
Fitur Utama
Satu aplikasi untuk menolong proses pulih secara emosional, mental, dan rohani.
Dibangun untuk momen harian: saat perlu menilai kondisi, menenangkan diri, menulis refleksi, mendengar konseling, atau mendampingi orang yang dikasihi.
Ritme Harian
Alarm lembut untuk membangun ritme pulih yang lebih teratur dengan musik menenangkan.
Bangun pagiTidur malamMakan obatSaat teduhDaily check-in
Ground Me
Ruang cepat saat cemas, overthinking, dissociation, atau sulit menenangkan tubuh.
Olah napasMusik relaksasiAyat firmanLectio DivinaGrounding
Caregivers
Dukungan khusus untuk pendamping yang melayani penyintas dengan lebih tenang dan bijak.
Cek sampai 5 penyintasDaily check-inCrisis guidance
1000+ Audio Konseling TELAGA
Ribuan audio konseling Kristen untuk topik hidup, relasi, keluarga, dan pemulihan diri.
KecemasanDepresiTraumaBurnoutPergumulan iman
Renungan Harian & Devotionals
Penguatan rohani harian lewat renungan, devotionals klasik, kutipan, dan refleksi iman.
Charles SpurgeonOswald ChambersKutipan rohaniRefleksi iman
Screening Kesehatan Mental
Alat screening psikologis untuk memahami kondisi diri secara lebih awal.
DASS-21PCL-5Y-BOCSWHO-5
Psikotes Kepribadian
Kenali pola diri, kekuatan, dan area pertumbuhan melalui refleksi kepribadian.
MBTIOCEANBig Five Personality
CBT Recommendation
Rekomendasi latihan CBT sesuai kondisi emosi dan pola pikir pengguna.
Pikiran otomatisDistorsi kognitifCoping strategy
Musik Relaksasi & Lagu Rohani
Temukan ketenangan lewat musik yang mendampingi doa, istirahat, dan refleksi.
InstrumentalAmbient healingPujianPenyembahan
Daily Journey
Pantau perjalanan emosional harian dengan catatan kecil yang konsisten.
Mood trackerJurnal syukurRefleksi pribadiCatatan pemulihan
Materi Edukasi Kesehatan Mental
Akses konten edukatif untuk belajar memahami diri, relasi, dan proses pemulihan.
ArtikelVideoE-bookPDFKonseling Kristen
Jejaring Dukungan
Membantu pengguna menemukan informasi dukungan yang relevan saat membutuhkan bantuan.
Rumah sakitDokterPsikologKomunitasKonseling
Wadah Karya & Ekspresi Diri
Ruang untuk mengekspresikan proses pulih melalui karya kreatif, tulisan, refleksi, keterampilan tangan, makanan, dan aktivitas mengajar.
RajutanMakananMengajarTulisanRefleksiBukuFotografi
Jurnal Pribadi
Ruang menulis yang aman dan personal untuk menuangkan pikiran, emosi, doa, rasa syukur, pergumulan, dan catatan kecil dalam perjalanan pemulihan.
Doa Pemulihan
Kumpulan doa yang menuntun hati saat hari terasa berat, membantu pengguna datang kepada Tuhan dengan jujur, tenang, dan penuh pengharapan.
Alkitab Suara TB
Dengarkan Alkitab Terjemahan Baru dalam format audio, sehingga firman Tuhan tetap bisa menemani saat pengguna sedang lelah membaca, beristirahat, atau membutuhkan penguatan.
Ubah Persepsi
Latihan refleksi untuk menolong pengguna mengubah persepsi sambil melihat gambar, membaca tulisan positif, mendengarkan lagu, dan melakukan napas relaksasi.
Langkah Awal Mencari Pertolongan
Hasil refleksi dapat menjadi awal untuk mengenali kebutuhan dan mencari bantuan yang tepat.
Ruang Aman Berbasis Iman
Mendampingi proses pulih dengan pengharapan, iman, dan kasih Kristus. Pengguna diajak bertumbuh tanpa rasa dihakimi, sambil belajar memahami diri dan menemukan kekuatan rohani.
Untuk Banyak Peran
Cocok untuk penyintas, caregiver, keluarga, konselor, pelayan gereja, komunitas Kristen, dan siapa saja yang sedang menghadapi stres, kecemasan, trauma, atau pergumulan hidup.
Soli Deo Gloria
Visi Harapan Digital adalah menjadi ruang untuk bertumbuh, dipulihkan, dan menemukan pengharapan baru di dalam Tuhan.
Tutorial Aplikasi
Belajar memakai Harapan Digital dengan ritme yang pelan dan jelas.
Tutorial disusun seperti onboarding modern agar penyintas, caregiver, dan pelayan dapat langsung memahami fitur yang paling relevan dengan kebutuhan mereka.
Lihat TutorialCara melakukan screening kesehatan mental
3 menit
Cara mengatur Ritme Harian dan alarm pengingat
4 menit
Cara menggunakan mood tracker
2 menit
Cara memakai Ground Me
4 menit
Cara menggunakan CBT Recommendation
5 menit
Cara membaca hasil MBTI dan Big Five
4 menit
Cara mendengarkan audio TELAGA
2 menit
Cara memakai renungan harian dan devotionals
3 menit
Cara memilih musik relaksasi dan lagu rohani
2 menit
Cara menggunakan daily check-in caregiver
4 menit
Cara memakai Crisis Guidance untuk caregiver
5 menit
Cara journaling dan refleksi harian
3 menit
Cara mengakses artikel, video, e-book, dan PDF
3 menit
Cara menemukan jejaring dukungan
4 menit
Cara memakai wadah karya dan ekspresi diri
3 menit
Caregiver Support
Bukan hanya untuk penyintas, tapi juga untuk caregiver.
Caregiver sering bingung harus berkata apa, takut salah bertindak, dan merasa sendiri. Harapan Digital menyediakan panduan, edukasi, dan dukungan agar caregiver dapat mendampingi dengan lebih tenang, bijak, dan penuh kasih.
Panduan saat krisis
Langkah awal yang tenang saat situasi mulai terasa darurat.
Mendampingi dengan empati
Kalimat, sikap, dan respon yang menolong tanpa menghakimi.
Edukasi kondisi mental
Materi ringkas untuk memahami pergumulan penyintas.
Doa dan refleksi caregiver
Ruang menguatkan hati pendamping agar tidak berjalan sendiri.
Ketika bingung harus mulai dari mana, caregiver mendapat struktur kecil yang bisa diikuti.
Preview Aplikasi
Preview aplikasi yang menampilkan fitur utama secara nyata.
Geser ke kanan untuk melihat tampilan fitur Harapan Digital dalam format portrait seperti pengalaman aplikasi di Android.
Preview tidak tersedia
Alat Bantu
Preview tidak tersedia
Artikel Kesehatan Mental
Preview tidak tersedia
Buku
Preview tidak tersedia
Caregiver Crisis Guidance
Preview tidak tersedia
Caregiver Daily Check In
Preview tidak tersedia
Daily Journey
Preview tidak tersedia
Ground Me
Preview tidak tersedia
Home
Preview tidak tersedia
Jejaring
Preview tidak tersedia
Lagu Pujian
Preview tidak tersedia
Menu
Preview tidak tersedia
My Journal
Preview tidak tersedia
Presentasi
Preview tidak tersedia
Screening & Psikotes
Preview tidak tersedia
TELAGA
Masukan dan Dukungan
Bantu Harapan Digital bertumbuh lewat cerita, saran, dan ide.
Kami ingin mendengar suara pengguna, caregiver, konselor, dan pelayan yang rindu aplikasi ini makin berguna bagi banyak orang.
Donasi
Dukung Pengembangan Harapan Digital
Harapan Digital adalah aplikasi non-profit yang terus dikembangkan untuk membantu banyak orang menemukan harapan dan pemulihan. Dukungan Anda membantu pengembangan fitur baru, server, konten edukasi, dan pelayanan bagi penyintas maupun caregiver.
Dukungan yang berarti
Setiap dukungan membantu Harapan Digital terus hadir sebagai ruang aman bagi penyintas, caregiver, pelayan, dan komunitas yang membutuhkan pengharapan.
Pengembangan fitur
Server dan infrastruktur
Konten edukasi
Dukungan komunitas
Metode Donasi
Dukung Sekarang
Rekening Bank
BCA 1392343223 A/N JEFFREY
E-wallet
GoPay 087777979600
FAQ
Pertanyaan yang sering muncul sebelum mulai memakai aplikasi.
Jawaban ringkas untuk membantu pengguna dan caregiver memahami batasan, tujuan, dan cara mendukung Harapan Digital.
Ya. Harapan Digital dikembangkan sebagai aplikasi non-profit agar lebih banyak orang dapat mengakses dukungan kesehatan mental dan rohani.
Mulai langkah kecil menuju pemulihan.
Satu langkah kecil hari ini bisa menjadi awal ritme baru yang lebih tenang, jujur, dan penuh harapan. Saat ini Harapan Digital tersedia hanya di Google Play.
Download Harapan Digital